席菲诺心灵觉醒之旅：从NBA赛场到精神修行的心路历程

　　12月10日讯 湖人旧将杰伦·胡德-席菲诺近日在Instagram发布长文，分享了他从职业篮球运动员到精神修行者的转变历程。这位22岁的后卫用极具哲思的文字，描述了自己数月来的心灵觉醒过程。

　　这位2023年NBA选秀首轮17号秀坦言，在职业生涯初期就遭遇了严重的身心耗竭。在湖人效力的半个赛季中，他仅出战36场常规赛，场均11.5分钟贡献3.9分1.1篮板1.3助攻的数据。今年随队获得季中赛冠军后，这位年轻球员选择了远离聚光灯的修行之路。

　　"当我的内心说出'是时候了'那一刻，我选择了独处静修。"席菲诺写道。在这段远离篮球的日子里，他通过禁食、冥想、亲近自然等方式重新审视自我。这位前NBA球员特别强调："这些修行没有改变我，而是让我重新找回了本真面目。"

　　值得注意的是，席菲诺将这段经历比作"觉醒的仪典"。他在文中多次提及"神性""本源"等概念，并分享了自己对生命意义的全新理解："万物皆蕴神性，一切体验都是与神共舞之旅。"这位曾经的篮球新秀如今更关注精神层面的成长，他坦言"保持内在对齐"已成为人生新目标。

　　在技术层面，席菲诺还详细描述了自己的修行方法，包括调息呼吸、坚持素食等具体实践。他特别指出，这些方式如同"拭净感知的管道"，帮助他重新认识自我。这位年轻人在文末以"光之子"自称，表达了对未来的积极展望。

　　作为2023届新秀中颇具话题性的人物，席菲诺的转型引发关注。从首轮秀到心灵修行者，这位后卫的人生轨迹正在书写新的篇章。